为什么隔夜茶不能喝，隔夜茶为什么最好不要喝

冲泡饮茶的过程中，偶尔会出现冲泡了茶汤，但是忘记饮用而放置过夜的情况，对于隔夜茶，大多数的态度是最好直接倒掉不要喝，那么为什么隔夜茶不能喝呢?下面就让小编给大家详细解答吧。

为什么隔夜茶不能喝

1. 营养流失

隔夜茶指的是冲泡一整晚的茶叶，也是冲泡时间叉超过12小时的茶叶，不能喝的第一个原因是茶叶冲泡的时间过长，茶汤中原本被泡出的营养物质会大量流失，例如维生素、蛋白质等元素，已经失去了继续饮用的价值，而且冲泡过久的茶汤变得苦涩。

2. 滋生细菌

隔夜茶不能喝的第二个原因经过长时间的放置，茶汤很有可能滋生了较多的细菌，茶汤中的营养物质暴露在空气里，除了会加快营养流失的速度之外，这些养分会滋生许多的细菌甚至病菌，一旦饮入体内就会造成身体不适，严重时造成食物中毒。

1. 明目

隔夜的茶汤虽然不能饮用，直接倒掉有些过于浪费，可以来清洗出现红血丝的眼睛，茶汤虽然经过长时间的浸泡，但仍然含有茶多酚等有抗菌消炎作用的物质，用来要清洗眼睛能起到很好的缓解作用。

2. 生发

隔夜茶也能用来洗头，可以直接把隔夜的茶汤倒入盆中和清水混合洗头，也能将茶汤倒在头发上，隔夜茶汤洗头据说有生发和消除头屑的作用，不过具体结果如何尚不得知，有想法的小伙伴可以在家中自行尝试。

3. 除口臭

隔夜茶的茶汤中有一种对牙齿很好的氟元素，虽然茶汤已经不能饮用，但可以用来漱口，漱口的同时氟元素会附着在牙齿上形式保护层，减少蛀牙的发生，另外用茶汤漱口也能去除口臭，让口腔保持清新。